| ヒップアップ 小尻美脚コース |
美しいヒップラインを手に入れるためには、タレた骨盤を引き上げ、開きを閉じる必要があります。
骨盤が歪みが原因でヒップが大きくなっている限り、どれだけ運動して筋肉を引き締めても、ダイエットして脂肪を落としても美しいヒップを手に入れることは非常に難しいでしょう。
プレイズのヒップアップ小尻美脚コースでは、子供時代に凝り固まってしまった頑固な骨盤の開きや下がりをリセットして、小さく整ったヒップラインを作り上げて行きます。
また、骨盤を閉じると、連動して腰と脚の骨のバランスが整うため、腸が正しい位置に戻り、ウエストがくびれ、太ももがすっきり細くなったり、便秘が良くなることもあります。
| 施術方法 |
はじめに、全身をほぐすことで代謝が悪くなってコリ固まった筋肉に柔軟性を与え、代謝を上げてダイエット効果を高め、痩せやすい体質に改善しながら、骨格矯正をし、全体のバランスを改善させます。
その後、骨盤の広がり、ヒップの横幅縮小、下がった腸を上げる矯正を組み合わせてお客様の悩みを解消していきます。
| 効 果 |
| ・肩こり腰痛解消 ・ﾘﾝﾊﾟ・血行改善 ・ｽｶｯと疲労回復 ・自律神経回復 |
| 小尻効果 | ヒップアップでたれ尻、胸〜お尻のズンドウ体型を解消し、お尻横のデッパリを引っ込めて、お肉もスッキリとキュッと引き締まったお尻を実現。 お尻まわり平均3ｃｍはサイズダウンします。（実績） |
| 美脚効果 | Ｏ脚矯正で脚全体のゆがみを整えます。 股関節内側のﾀﾌﾟﾀﾌﾟお肉を解消して、引き締まった太もも、スラリとまっすぐ長い脚！ |
